Un gratin léger, savoureux et sans culpabilité, parfait pour les intolérants au lactose, les repas healthy ou ceux qui veulent alléger leurs plats du soir. Ce gratin sans crème mise sur le goût naturel des courgettes, sublimées par des herbes et un léger gratiné au four. 📌 Prêt en 45 min🍽️ Niveau : Facile💚 Plat … Lire plus
Le gratin de courgette et butternut est une recette savoureuse, saine et facile à préparer. Ce plat végétarien combine la douceur des courgettes et du butternut dans une texture fondante et crémeuse. Parfait pour les repas en famille ou entre amis, il est aussi riche en vitamines et en fibres, tout en étant faible en … Lire plus
Le gratin de courgettes sans œufs est une recette parfaite pour ceux qui souhaitent savourer un plat crémeux et délicieux tout en évitant les œufs. Ce gratin léger allie les courgettes, un légume riche en nutriments, avec une crème onctueuse et du fromage râpé, offrant ainsi une alternative savoureuse et végétarienne pour toute la famille. … Lire plus
Envie d’un plat complet, réconfortant et rapide à préparer ? Le gratin de courgette et pâtes est une excellente idée pour régaler toute la famille ! À la fois crémeux, croustillant et léger, ce plat allie légumes et féculents pour un équilibre parfait. Voici la recette exclusive de Nada. Pourquoi choisir un gratin de courgette … Lire plus